Mein Lebenslauf ist bunt wie ein Regenbogen: Ich baue Luftschlösser, schmiede Pläne, schlage Wege ein, hinterfrage, verwerfe, probiere Neues... Kurzum: Ich bin immer in Bewegung. 

Bewegung ist die Konstante in meinem Kopf, in meinem Körper, in meinem Leben. Dennoch hilft mir zwischendurch meine Yoga-Matte, meinen (Frei-)Geist zur Ruhe zu bringen. Für mich ist es nicht nur Sport, sondern eine Lebenseinstellung.

Als Logopädin habe ich Sprache und Stimme liebgewonnen, im Gesundheitsmanagement gelernt, wie Strukturen funktionieren und in meinem Public-Health-Doktorat die Medizinethik erforscht und in Frage gestellt, was Gesundheit eigentlich bedeutet. Doch all das war nur ein Teil meiner Reise, denn die Theorie war mir nie genug. In meinen Fitness- und Yoga-Stunden erlebe ich, wie Bewegung nicht nur Muskeln, sondern auch Gedanken und Gefühlen Dynamik verleiht. 

Heute bin ich nicht nur Forscherin, Trainerin, Lehrende - ich bin vor allem Mutter. Meine beiden wunderbaren Töchter zeigen mir, was es wirklich heißt, dem Leben mit Neugierde zu begegnen, sich mit voller Energie hinzugeben, an Grenzen zu stoßen und sich ständig weiterzuentwickeln. Mein Weg ist kein gerader, aber genau darin liegt seine Stärke. 

mayYoga wurde 2025 aus meiner tiefen Leidenschaft nach mehr als 17 Jahren Unterrichtserfahrung ins Leben gerufen: Meine Matte ist mein Anker und meine Laufschuhe sind meine Flügel.